인천송도점계절이 바뀔 때마다 다시 붉어지는 우리 아이, 송도 아토피는 집과 하루 일과부터 함께 챙겨요
아이누리한의원 송도점 · 대표원장 고재경 · 하환
한의학은 송도 아토피를 피부만의 문제가 아니라, 몸속 열과 습(濕, 몸에 고인 축축한 기운), 예민한 바탕이 피부로 드러나는 상태로 봅니다. 그래서 바르는 관리만큼이나 집 안 환경과 하루 일과, 계절에 맞춘 생활관리가 큰 힘이 됩니다. 아이누리한의원 송도점은 피부 양상과 아이의 소화·수면·체질을 함께 살펴 가려움과 재발을 줄이는 바탕을 돕습니다. 긁느라 밤잠을 설친다면 생활부터 하나씩 점검해 볼 때입니다.
안녕하세요, 아이누리한의원 송도점 고재경입니다. 애써 보습을 챙겨도 계절이 바뀌면 다시 붉어지고, 밤이면 무의식중에 긁어 피가 나는 아이를 보면 부모님 마음이 많이 무겁습니다. 송도 아토피는 피부에 바르는 것만으로 끝나지 않고 다시 올라오는 경우가 많아, 아이가 매일 지내는 집과 하루 일과를 함께 챙기는 것이 관리의 큰 축이 됩니다.
왜 아토피는 계절 따라 오르내릴까요?
아토피피부염은 피부 장벽이 약하고 예민해, 가려움과 붉은 발진이 좋아졌다 나빠졌다를 반복하는 만성 피부 질환입니다. 특히 건조한 환절기와 겨울에는 피부가 마르며 가려움이 심해지고, 땀이 많은 여름에는 접히는 부위가 짓무르며 나빠지곤 합니다. 계절마다 피부에 닿는 조건이 달라지니, 관리도 계절에 맞춰 조금씩 달라지는 것이 자연스럽습니다.[2]
한의학은 피부를 몸속 신호로 읽어요
한의학은 피부를 몸속 상태가 비치는 거울로 봅니다. 아토피는 태어날 때부터의 열(태열)이나 몸속에 쌓인 열과 습이 피부로 뻗칠 때, 그리고 오래되어 피부에 촉촉함을 대 주는 기운(진액)이 마를 때 건조하고 두꺼워진다고 해석합니다. 여기에 소화가 약해 습이 잘 고이는 아이, 예민해서 잘 긁는 아이는 더 오래갑니다. 그래서 한의학은 겉의 발진만이 아니라 그 뒤의 열·습과 예민한 바탕을 함께 봅니다.[1]
계절별로 챙기면 좋은 생활 포인트
계절이 바뀔 때 이렇게 챙겨 주세요
- 봄·가을(환절기) — 건조하고 일교차가 크면 가려움이 심해집니다. 보습을 평소보다 자주 덧발라 주세요.
- 여름 — 땀이 접히는 부위에 차면 짓무르기 쉽습니다. 땀은 부드럽게 닦고 통풍이 잘 되게 해 주세요.
- 겨울 — 실내가 건조하고 더우면 피부가 더 마릅니다. 적당한 습도와 서늘한 실내 온도를 지켜 주세요.
- 공통 — 계절과 무관하게 목욕 후 3분 안 보습, 시원한 면 옷, 짧은 손톱은 늘 도움이 됩니다.
집에서의 관리에 아이누리 송도점이 더하는 것
생활관리를 열심히 챙겨도 자꾸 반복된다면, 몸속에서 자꾸 올라오는 바탕을 함께 살필 때입니다. 아이누리한의원 송도점에서는 문진과 피부 양상 확인으로 아이의 소화·수면·땀·기질과 비염·천식이 함께 있는지를 살피고, 유형에 맞춰 열과 습을 풀거나 오래된 건조함에는 촉촉함을 대 주는 방향으로 한약을 활용합니다. 이러한 관리는 집에서의 생활관리와 짝을 이뤄 가려움과 재발을 줄이고 피부가 스스로 회복하는 바탕을 돕는 것을 목표로 하며, 반응은 아이마다 다릅니다.
이럴 때는 진료실에서 함께 봐요
이런 경우라면 검진과 상담을 권합니다
- 긁은 자리에 진물·고름·열감 등 2차 감염이 의심될 때
- 갑자기 넓은 부위로 번지고 붓거나 물집이 생길 때
- 기침·쌕쌕거림 등 호흡기 신호가 함께 나타날 때
- 가려움으로 잠을 거의 못 자 낮 생활에 지장을 줄 때
매일 챙기는 기본 생활관리
- 목욕 후 3분 안에 순한 보습제를 충분히 발라 피부 장벽을 지켜 주세요.
- 뜨거운 물·오래 목욕은 피하고 미지근하게, 땀이 차면 부드럽게 닦아 주세요.
- 가렵다고 긁으면 더 번지므로 손톱을 짧게 하고 시원한 물수건으로 달래 주세요.
- 실내를 너무 건조하거나 덥지 않게 유지하고, 자극이 적은 면 옷을 입혀 주세요.
자주 묻는 질문
Q. 보습은 열심히 하는데 왜 계절만 바뀌면 다시 붉어질까요?
Q. 여름에 땀이 많은데 목욕을 자주 시키는 게 좋을까요?
Q. 밤마다 긁어서 잠을 못 자요. 집에서 어떻게 도와줄 수 있을까요?
두 분의 대표원장이 함께 진료합니다.
학력
경력·활동
참고자료
- 대한한방소아과학회 편. 『한방소아과학』. 의성당. — 소아 아토피피부염(태열)의 습열·혈허풍조 변증과 치법.
- 질병관리청 국가건강정보포털. 「아토피피부염」 관련 건강정보.
질병관리청 국가건강정보포털(health.kdca.go.kr)에서 아토피피부염의 일반 정보를 확인할 수 있습니다.
본문의 관점과 관리 방향은 일반적인 한의학 이론에 근거한 설명입니다.